アカデミーの生徒さんを巻き込んで 朝6:30〜トレーニングやストレッチ 瞑想などを行なって、1日の時間を 有効活用しています。 有効活用というか、むしろ 朝の習慣は運命を変えるくらい とてつもない効果があると思っています。

3月10日まで ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週月曜日17：30〜オンラインレッスン （ボールタッチ、リフティング、ゲームなど） 毎週水曜日21：00〜オンライントレーニング （体幹トレーニング） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー を行なっています。

今日は皆様に重大なお知らせがあります。 毎週月曜日17：30〜オンラインレッスン （ボールタッチ、リフティング、ゲーム遊び） 　　　　　　　　　＆ 毎週水曜日21：00〜オンライントレーニング （体幹トレーニング） を無料で行います。